ТОП-10 полезных свойств лимонника для человека

Лимонник представляет собой многолетнее растение с тонкими и удлинёнными листьями. Пахнет растение лимоном, но на вкус мягче и слаще. Трава лимонника широко используется в азиатской кухне в качестве ароматизирующего средства благодаря своему сильному аромату.

kust-limonnika

Лимонник очень полезен. Он содержит витамины «С» и «А», магний, фолиевую кислоту, фосфор, цинк, марганец, медь, кальций и железо.

Лимонник славится своими лечебными свойствами, так как обладает противовоспалительным, обезболивающим, антисептическим, жаропонижающим, противогрибковым, антибактериальным, ветрогонным, вяжущим, противораковым и успокоительным свойством. Также он является натуральным антидепрессантом.

Чай из лимонника является отличным домашним средством в борьбе с различными заболеваниями. Для приготовления чая нужно 10 минут настоять одну чайную ложку сухих или свежих листиков лимонника в горячей воде. Затем процедить и при желании подсластить. В качестве подсластителя предпочтительнее использовать мёд.

Полезные свойства лимонника

1. Нормализация пищеварения

Лимонник помогает наладить процесс пищеварения. Он обладает антисептическими соединениями, которые уничтожают вредные бактерии и паразитов в пищеварительном тракте. Вместо них в толстой кишке размножаются полезные бактерии.

Благодаря этим свойствам лимонник используется в лечении запора, расстройства желудка, диареи, изжоги, метеоризма, вздутия живота. Антимикробные качества этого растения позволяют облегчить симптомы гастроэнтерита.

Для здоровья пищеварительного тракта желательно пить чай из травы лимонника постоянно. Однако, его нельзя употреблять маленьким детям.

2. Контроль уровня холестерина

Лимонник уменьшает всасывание холестерина и препятствует накоплению атеросклеротических бляшек.

В результате исследований было установлено, что пациенты принимающие препараты лимонника заметно снизили уровень холестерина в крови.

В лимоннике содержится большое количество калия. Этот минерал помогает регулировать уровень кровяного давления в крови, особенно когда его необходимо понизить.

Специалисты рекомендуют выпивать каждый день чашку чая с травой лимонника. Это поможет удерживать уровень артериального давления и уровень холестерина в крови в нужных пределах.

Существуют также различные лекарственные препараты на основе лимонника. Принимать такие лекарства можно только после консультации с врачом.

3. Очищение от токсинов

Регулярное употребление чая помогает очистить организм. Лимонник обладает мочегонным эффектом, что вызывает более частое мочеиспускание. В результате, из организма будет удаляться вредный холестерин, мочевая кислота и токсины. Также происходит очищение почек, печени, поджелудочной железы и мочевого пузыря. Улучшается кровообращение, что действует благоприятно на весь организм в целом.

4. Лечение гриппа и простуды

С гриппом и простудой также можно бороться при помощи этого растения. Его противогрибковые и антибактериальные свойства лечат лихорадку и кашель. Кроме этого, в состав лимонника входит витамин «С», который повышает иммунитет и позволяет бороться с инфекцией.

Для облегчения боли в суставах и мышцах, при головных болях, которые проявляются в виде симптомов при простуде и гриппе, можно использовать масло лимонника.

Лимонник эффективен при проблемах с дыханием. Он помогает справиться со слизью и мокротой, которая накапливается в органах дыхания. Это особенно важно при бронхите и астме.

5. Борьба с раком

В Израиле были проведены исследования, которые показали, что чай из травы лимонника может бороться с раком. Он приводит к гибели раковых клеток, при этом не нанося вреда здоровым клеткам.

Также чай рекомендуется принимать пациентам, которые перенесли химиотерапию и лучевую терапию. Это будет способствовать брлее быстрому восстановлению.

В процессе лабораторных исследований было установлено, что под влиянием некоторых веществ, входящих в состав лимонника, замедляется рост раковых клеток молочной железы.

6. Помощь при артрите

Благодаря обезболивающим и противовоспалительным свойствам трава лимонника применяется при лечении ревматизма, артрита, подагры, остеоартрита и болей в суставах.

Кроме этого, растение помогает уменьшить спазмы в мышцах при растяжениях за счёт того, что под его влиянием происходит расслабление мышц.

Для натирания пострадавшей области можно сделать смесь из масел лимонника и кокосового масла (соотношение 1:2). Масло нужно нанести на проблемное место и оставить на несколько часов, а затем смыть водой. Делать эту процедуру нужно каждый день на протяжении нескольких недель. Для достижения более быстрых результатов можно пить чай по 2 раза в день.

7. Польза для молодых мам

Употребление лимонника будет полезно для молодых мам, которые кормят грудью своих малышей. Дело в том, что чай помогает увеличить количество вырабатываемого молока. А его антибактериальные и антимикробные свойства помогут малышам оставаться здоровыми.

Однако приём лимонника во время беременности не рекомендуется.

8. Борьба с депрессией

Обладая качествами антидепрессанта, трава помогает бороться с депрессией. При её употреблении активизируется высвобождение серотонина — химического вещества, которое содержится в мозге и борется с депрессией.

Лимонник поднимает настроение, повышает самооценку, придаёт уверенности в себе, снимает любую тревожность, повышает умственную силу. Он действует успокаивающе на тело и ум, помогая этим легче уснуть.

Поэтому выпейте чашечку чая, когда плохое настроение, это поможет стать спокойнее и увереннее в себе.

9. Устраняет неприятный запах

Эфирное масло лимонника благодаря своему аромату с успехом выполняет роль дезодоранта, тем более это значительно лучше, чем использование различных синтетических средств.

Основным компонентом масла является цитраль, который кроме ароматического обладает ещё антибактериальным и противомикробным свойством. Эта особенность позволяет контролировать избыточное потоотделение и уничтожать микроорганизмы, которые становятся причиной неприятного запаха тела.

Кроме того, при этом отсутствует аллергия и раздражение кожи.

10. Здоровье кожи

Для кожи применение лимонника также весьма благоприятно. Он позволяет справиться с различными кожными проблемами от расширенных пор до различных грибковых инфекций.

Благодаря своим свойствам он затормаживает рост бактерий и микробов на коже что помогает освободить её от инфекций и уменьшить проблемы вызванные грибковой или бактериальной инфекцией.

После применения на коже наблюдается сужение расширенных пор, уменьшение выделения кожного жира, кожа становится более упругой. Перед использованием масло лимонника нужно разбавить водой или оливковым маслом.

Для применения травы её нужно нарезать (0,5 чашки), смешать с чашкой оливкового масла и нагреть в течение 5 минут. Затем убрать с огня и дать остыть. После этого можно наносить на кожу.

Подводя итог, становится ясно, что лимонник обладает превосходными свойствами. И для того чтобы воспользоваться ими в полной мере нужно просто выпивать немного чая каждый день.

Однако следует помнить, что его нельзя употреблять беременным женщинам. Также во время приёма некоторых лекарств может потребоваться консультация врача.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ТОП-10 полезных свойств лимонника для человека